人参水“参仙姐姐”熬夜水真的有效么？

在绝大多数人的认知里，人参是一个非常神奇的中药材，结合现在年轻人工作压力的增大和工作节奏的加快催生了一众新式养生产品，围绕年轻人养生的庞大市场已徐徐铺开。iiMedia Research（艾媒咨询）数据显示。

2021年中国消费者认为最重要的是身体健康和享受生活。2021年职场人压力指数达到近年峰值7.3。因此，中国消费者普遍有着健康和解压需求，茶饮的健康成分、科学效用和文化内涵，对消费者的身心起到良好的调节作用，将进一步促进消费者对青年品质茶饮的消费认可，各种“参”系饮料也孕育而生。

那么人参水的兴起，到底为了收割大家的智商税，还是割大家韭菜呢？人参泡水真的有用么？

其实人参中有效的成分，经过现代研究发现，人参中最主要的有效成分是人参皂苷，

它仅占人参重量的4%”，也就是说，对我们人体有益的，是人参皂苷。而这个成分并不是一整根人参泡在水里，就能让有效成分溶解出来，对此北京中医药大学中药学院闫永红教授这样解释道：“人参皂苷不是说你拿水一泡，它就溶解出来的，你拿到一个人参，你想让人参皂苷、人参多糖等快速溶到这个水里头的话，一般最简单的方法，你怎么也得给它切片、多泡。”

所以把人参皂苷如何成功的提取出来去饮用，才是关键，近期，一款即将上市的“参仙姐姐人参饮”，便是富含人参皂苷的真正“人参水”，总人参皂苷含量高达50mg/罐。

参仙姐姐是一个国货品牌，其饮品采用的人参是来自长白山下的吉林省抚松县，“世界人参之乡”可以说，没有比这里的人参更正宗、更地道。这款饮品所使用的人参原材料也达到了国家标准的天花板5年人参、添加量每瓶3g。

参仙姐姐人参饮（268ml）人参皂苷Rg1+Re的含量达到16mg左右，人参皂苷Rb1含量达到13mg左右，都远高于药典中的最低规定量；总皂苷含量18.7mg*2.68=50.116mg，远高于市场同类产品，足以证明此饮品中所用人参的质量优、含量足，能够被人体所吸收的人参皂苷含量也十分充足。

（数据来源：广州金至检测技术有限公司 * 参仙姐姐人参植物饮品中的人参皂苷含量检测结果）

综合看出，而随着国民收入水平的普遍提高以及消费升级的到来，Z世代、新中产、新女性等人群愈发成为消费市场的重要力量，他们在群体数量和消费特点上呈现出不同的倾向，但对茶饮消费期望的追求具有共通性。人参水有效与否在于产品的如何把真正的成分送到大家的口中。

相信大家对于如何挑选到适合有效的人参水也有了了解。对于这一款采用长白山抚松5年人参原料、每罐都有3g人参、富含人参皂苷、配方纯净自然的饮品，屏幕前的你是否也有了解了呢？