辉山鲜博士发起“早睡1小时”健康倡议 助眠中国青年

导读:谁晚上睡觉呀,我都是凌晨才睡!因为要加班,所以晚睡!晚睡我觉得挺正常,不过早晨起来不敢看自己! 一段关于晚睡问题调查的街头采访中,几个令人意外的回答,让晚睡青年受到...

“谁晚上睡觉呀,我都是凌晨才睡!”“因为要加班,所以晚睡!”“晚睡我觉得挺正常,不过早晨起来不敢看自己!”

一段关于晚睡问题调查的街头采访中,几个令人意外的回答,让“晚睡青年”受到了更多关注,超一半的受访者表示自己的就寝时间在23点以后,已经构成了晚睡,而由此引发的一系列身心问题也越来越受到重视。

3月21日是世界睡眠日,为关心国人健康生活,倡导提高睡眠品质,辉山乳业与中国睡眠产业峰会共同发起鲜博士“早睡1小时”健康倡议,向有晚睡问题的朋友伸出手,带领他们共同开启“晚睡青年拯救计划”。活动当天正式上线「鲜博士晚安宇宙」小程序,让晚睡青年参与“早睡1小时”打卡,养成早睡习惯。不仅如此,鲜博士还联合京东快递、蜻蜓FM、理象国、Monster Guardians等品牌进行线上联动,全网招募“晚睡青年”,共同治愈“晚睡焦虑”,在3月开学开工季,唤醒大家的健康意识,帮助大家度过和适应新的一年。

拯救晚睡青年  鲜博士在行动

睡眠问题不容小觑,中国睡眠产业峰会发布数据显示,我国成年人失眠率高达38.2%,连续晚睡将引起健康恶化,严重影响健康质量。鲜博士与中国睡眠产业峰会联合呼吁关注睡眠健康,培养睡眠习惯,坚持每天“早睡1小时”。而就在倡议之前,鲜博士在沈阳街头完成了一次晚睡问题大调查,找到了当代青年人晚睡问题的答案。3月20日,#沈阳年轻人对晚睡的理解有多绝#的话题登陆社交媒体平台,很多网友也欣然响应,和身边的伙伴们聊起了 “晚睡青年”的话题,很多网友惊讶的发现,原来“晚睡青年”就是自己

带着对睡眠健康问题的好奇,青年们纷纷响应倡议,主动参与21天打卡活动。「鲜博士晚安宇宙」小程序是鲜博士契合当代年轻人群前卫、时尚社交方式打造的社交小程序,邀请用户创作并分享晚安故事,也可以获得助眠tips。21天打卡活动期间可以获得限时福利,更有终极大奖“星星命名权”等待幸运儿摘取。

除了号召大家参与“早睡1小时”打卡,鲜博士还将「鲜博士乳品创意lab」打造为“晚睡青年拯救站”,让晚睡青年们在这里得到治愈。通过线上线下对晚睡青年的立体总动员,鲜博士持续扩大“早睡1小时”话题热度和声量,影响更广泛受众。

睡前一杯奶  助力青年“早睡1小时”

对晚睡危害,公众并非全无意识,但是由于缺乏科学的睡眠指导和有效的早睡激励,人们很难做到知行合一。“晚睡青年拯救计划”不同于普通讲座、路演活动,此次活动找到了对话晚睡人群的正确方式,以时尚多元的传播形式,多维度,全媒体渗透观点主张,调动了目标人群的曾参与积极性,自觉开始培养健康睡眠习惯。「鲜博士晚安宇宙」小程序作为活动最大亮点,以潮流新奇的互动方式,对味当下都市青年男女社交习惯,迅速形成了围绕“晚睡VS早睡”的思考和“不做晚睡青年”的心理共情,将活动的短期热度,逐渐发酵成为长情关爱。 3月21日活动开始以来,大量用户扫码进入「鲜博士晚安宇宙」,踊跃参与21天早睡打卡,争做自己睡眠健康的“第一责任人”。

深化睡前场景 引领健康生活

鲜博士是辉山乳业最早的、知名度最高的子品牌,基于对牛奶饮用场景日趋多元化的洞察,通过创新公益模式与新媒体互动的结合,对牛奶饮用新场景进行积极探索。此次“晚睡青年拯救计划”的成功开展,帮助辉山乳业与当代青年人群成功建立了沟通桥梁,有效传递正能量价值主张,让鲜博士成为了健康生活方式引领者。未来,随着公众睡眠健康意识的不断觉醒,睡前一杯奶的饮用习惯将得到更多公众的认可,鲜博士也将因此引领乳品行业,在睡前用奶场景中,为守护国人健康做出新的贡献。

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