秘修堂鼻炎馆丨气温骤降 别让过敏性鼻炎“醒”过来

这周，全国大面积降温，随着气温的降低，多地流感暴发。甲流并不是普通的感冒，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型，目前感染人的主要是甲型流感病毒。相较于普通感冒而言，甲型流感起病急，关节肌肉酸痛、畏寒、乏力等全身症状更重，体温可达39-40℃。

甲流实际也是呼吸道感染，也就会引起呼吸道大面积炎症。如果时间持续较长，就容易引起鼻腔慢性炎症，即鼻炎。如果一吹风就鼻塞的情况还表明鼻炎相对比较严重了。

如何预防过敏性鼻炎的方法有哪些呢

1.患者们最好远离过敏源

尤其是有过敏性鼻炎的患者，最好与过敏源隔离，到了春节的时候最好少到室外活动，一般过敏源有花草、花粉、柳絮等。

2.勤晒被子

因为被子睡的时间长会产生螨虫，患者们平时在生活中，天气好的时候，可以让被子多晒晒太阳，杀死螨虫也可以预防过敏性鼻炎。

3.室内杀虫

过敏性鼻炎的患者，平时在家里不仅要注意卫生，还要把家里的蟑螂、飞蛾等杀死。

4.饮食调理

患者们平时在生活中一定注意饮食，不要吃凉的瓜果、凉菜、冰冻的食物，也不要接触冷水，多吃一些木耳、花生、核桃、松子、百合、桂圆等，是可以增加体质的，体质好了也会预防过敏性鼻炎的。

5.过敏性鼻炎的患者千万不要养宠物，因为宠物身上的绒毛会让患者的病情更加严重。

6.过敏性鼻炎的患者平时注意保暖，尤其是春季天气反复变化，患者早晚一定要注意保暖，着凉也会引发病情的。出门的时候最好佩戴口罩来隔绝外界的刺激。春天如何预防过敏性鼻炎

7.加强锻炼

有过敏性鼻炎的患者对于空气的变化比较敏感，患者们可以在家里做一些运动，比如跳绳、瑜伽、慢跑、仰卧起坐来增强自己的免疫力。